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Frage:Veränderungstheorie (Frederick Perls)
Antwort:Veränderung geschieht, wenn jemand wird, was er ist, nicht wenn er versucht, etwas zu werden, das er nicht ist.

Veränderung entsteht nicht aus einem Versuch des Individuums oder anderer Personen, seine Veränderung zu erzwingen, aber sie findet statt, wenn man sich die Zeit nimmt und die Mühe macht, zu sein, was man ist; und das heißt, sich voll und ganz auf sein gegenwärtiges Sein einzulassen.
Indem der Gestalttherapeut es ablehnt, die Rolle dessen zu übernehmen, der Veränderung 'herstellt', schafft er die Voraussetzung für sinnvolle und geordnete Veränderung.

Quelle: http://www.gestalt.org/paradox.htm



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